При неправильном питании, в толстом кишечнике накапливаются непереваренные части пищи, которые образуют каловые массы весом от восьми до двадцати пяти килограмм.
Эти скопления отравляют кровь, а это, в свою очередь ведет к заболеванию организма в целом. При этом не только ухудшается общее состояние здоровья, но и состояние кожи, и её цвет.
Из этой ситуации один выход – чистка кишечника. Приведенная ниже схема основана на методе Уоккера.
Неделя первая
День первый. Сделайте четыре очистительных клизмы по полтора – два литра утром и вечером. Воду прокипятите, и остудите до комнатной температуры. Для клизмы используйте кружку Эсмарха.
Добавьте в первую клизму столовую ложку соды на полтора литра воды, во вторую – столовую ложку соли, третью без ничего, только вода, в четвертую настой ромашки.
Дни со второго по седьмой. Делайте одну клизму рано утром, добавьте в воду две столовых ложки яблочного уксуса или лимонного сока и настойку чеснока. Чтобы приготовить настойку, возьмите один зубчик чеснока, натрите его и залейте кипяченой холодной водой. Настаивайте в течение получаса, после процедите.
Неделя вторая
Делайте клизмы через день. Можно вместо лимонного сока и чесночной настойки добавлять настой ромашки.
Неделя третья
Делайте клизмы с интервалом два дня.
Неделя четвертая
Делайте клизмы с интервалом три дня.
Неделя пятая
Клизма один раз в неделю.
Желательно эти курсы проводить в начале весны и в конце осени.
