Возьмите свежую красную морковь, и с помощью терки натрите ее в тарелку.
Добудьте сок из лимона, и добавьте в морковь. Туда же положите какой-нибудь фрукт на ваш вкус, и одну ложку меда.
В течение трех дней, употребляйте то, что у вас получилось на завтрак, обед и ужин. На четвертый день, добавьте немного жареного картофеля и кусочек хлеба. На пятый день вы можете вернуться к своему обычному рациону.
